È in libreria “Nutrire la mente”, il nuovo libro di Giorgio...
Il volume, scritto con la collaborazione della dott.ssa Cinzia Myriam Calabrese, offre un percorso di rieducazione alimentare per comprendere il profondo parallelismo tra mente-pensieri,...
Sembra che anche agli animali piaccia alzare il gomito
Mentre l'alcool per noi umani rappresenta spesso un momento di convivialità e cultura, il suo consumo nel regno animale potrebbe avere scopi ben diversi....
Nel Blue dipinto di blu. A Carry la Rouet vi sembrerà...
A Carry-le-Rouet, il cielo e il mare interagiscono nei toni del blu.
Arriva il momento del sogno e il nostro hotel attracca al porto di...
Da oggi in libreria Fermati e respira, il nuovo libro di...
Daniel Lumera ha abbracciato la via della meditazione oltre trent’anni fa e, da allora, ne è diventato un autorevole punto di riferimento internazionale, nella...
L’albero liquido che purifica l’ambiente urbano
Immaginate di camminare per le strade affollate di una metropoli e imbattervi in una struttura futuristica che sembra pulsare di vita propria. Non è...
Malta, la via per il benessere mentale
Quattro passi per raggiungere il benessere mentale immersi nella bellezza dei panorami maltesi e circondati da una cultura millenaria
Ci sono prove che abituarsi a...
Ecco cosa fare per evitare di compromettere la salute visiva con...
L'arrivo di settembre per la maggioranza degli italiani coincide con il ritorno al lavoro; è tempo di riprendere la propria routine, il che significa...
Stress da rientro? Scopri i 5 consigli per affrontarlo
Il rientro dalle vacanze genera di solito emozioni contrastanti: da un lato, c'è il desiderio di ritrovare la propria routine quotidiana, ma dall'altro, l'idea...
Back to work: l’allenamento funzionale è l’alleato perfetto per preparare il...
L’inizio di settembre e il rientro dalle vacanze segnano l’avvicinarsi della fine dell’estate e una progressiva ripresa della routine quotidiana. Se durante le scorse settimane...