#Estate: vietato sottovalutare le orecchie
Che sia mare, oceano, lago, piscina non fa differenza: l'acqua nelle orecchie è un fastidio comune, soprattutto in estate, complice la bella stagione e, quest'anno,...
#Salutiamo la mascherina, torniamo a sorridere!
Sorridere stimola le endorfine, le sostanze che aiutano a sentirsi bene e, allo stesso tempo, riduce gli ormoni dello stress nel corpo - il cortisolo del 39%, l'epinefrina del 70% e la dopamina del...
#Le lenti intraoculari sono l’alternativa al laser
Smettere per sempre di usare occhiali o lenti a contatto è possibile anche senza ricorrere al laser. In Italia ne sono consapevoli in pochi:...
#La cucina nutraceutica salverà il microbioma e anche l’ambiente
L'alimentazione a base vegetale si conferma come uno dei trend maggiormente in crescita degli ultimi anni. A riprova del fatto che non si tratta di...
#Yoga: 5 star che non possono farne a meno
Si celebra ogni anno, il 21 di giugno, la Giornata Internazionale dello Yoga: una ricorrenza introdotta nel 2014 dall’Onu, in corrispondenza del Solstizio d’Estate.
A...
#Elio e la sessualità responsabile e consapevole
Finalmente ci siamo, dopo mesi di trepidante attesa inizia l’estate, mai come quest’anno caratterizzata da un trascinante entusiasmo generale, accompagnato però da una maggiore consapevolezza sull’importanza della salute, dell’igiene e di...
#Caldo e circolazione: 5 consigli per avere gambe perfette anche in...
Quest’anno il caldo si è fatto attendere… ma con l’arrivo di giugno è ufficialmente iniziata la bella stagione!
Se c’è chi non vede l’ora di...
#L’importanza di scegliere occhiali o lenti a contatto giusti per praticare...
È comunemente risaputo e suggerito anche dagli esperti che praticare sport faccia bene alla salute fisica e mentale e soprattutto adesso che inizia il...
#Aprire le porte all’estate lasciando fuori le zanzare
Vivere in zone particolarmente umide significa dover fare i conti ogni anno, arrivata la bella stagione, con le punture e l’odioso ronzare delle zanzare....